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最近小編看到一個新聞
「日前一名20多歲年輕女子,與友人到海邊玩水,
明明擦了防曬乳液卻還是曬傷。
原來她使用防曬係數高達SPF100的防曬乳液,
以為只要擦一次就好,沒想到皮膚曬得又紅又痛。」

日前美國有研究,30%的人表示,
若他們要在戶外超過1小時,最常使用擦防曬霜的方式防曬,其次是找陰涼處(25%),
當太陽很大的時候常待在有遮避物的下方、
戴帽子(16%)、以及穿長袖衣物(6%)。

尤其可知,擦防曬防曬霜是最常用的防曬方法,
但研究也顯示經常使用防曬霜的人在過去一年的曬傷風險大了23%;
經常找陰涼處以及穿長袖衣物的人,曬傷風險減少了大約30%。
這時候很多人會發出疑問,為什麼「常用防曬霜」的人曬傷的風險會比較高呢??

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(照片轉載自網路)

有幾個原因:

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我們都知道買防曬乳液要看它的防曬係數,
許多人都會認為買愈高愈好?
SPF100就比SPF30的還要防曬嗎?
如果你抱持著這個觀念,那你就錯了!!!!
所謂的SPF指的是「延長肌膚在紫外線下不被曬紅時間的倍數」
例如十分鐘內會被太陽曬紅,塗SPF10的防曬產品可延長10倍,
也就是10*10=100分鐘後才會被曬紅!!
而根據美國的環保團體「環境工作團體」(Environmental Working Group,EWG)
調查PF50及100的產品,其實防曬效果沒有顯著差異,

而且防曬係數愈高的產品,增加的防曬劑也愈多
意味著更多的油性成分,
使用上對肌膚更容易造成負擔,
有些膚質較敏感的人一擦,反而滿臉長痘痘!

日前也有人做了研究,評比不同SPF值的產品能抵禦掉多少的UVB紫外線
公式是這樣的: N=(SPF-1)/SPF*100%
意指SPF30=(30-1)/30*100%=96.33%,
即只有3.67%的UVB能照射到皮膚上
同理可算出來SPF50跟SPF100的防禦率,以下小編用圖表顯示

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其實相差都只有0.0幾%而已,實在沒有必要為了微不足道的差異,
去買SPF100,既油膩防曬程度也沒有比較高!!  

所以重點其實不在於係數,而在於擦防曬的「次數」,
因為防曬乳液的保護效果,會隨著曝曬時間、流汗程度等原因而流失,
所以定期的補擦才是真正防曬的方法!!

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很多人以為擦了防曬霜就不需要防曬,但就像小編上頭提到的,
如果補擦不完全或都沒有塗抹均勻,還是有可能照成曬傷的危機,
所以適當的遮陽還是必要的,像是穿著抗UV的外套、草帽或洋傘,不僅防曬黑,更防曬傷!!

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正確的防曬觀念應該是
1. 出門前20-30分鐘就應該要先擦防曬乳液,
因為皮膚需要這麼長的時間才能吸收,出門時才有「防曬的效果」。
2. 每隔1.5-2個小時就要補擦,若是汗流的比較快或者去海邊,
則1-1.5個小時就要補擦,記得去海邊要選擇「防水」的防曬乳液!

另外如果真的造成曬傷時,切記要馬上就醫,
如果曬後想要淡斑美白,則可以做杏仁酸光纖粉餅雷射
讓曬後的肌膚更快恢復到原本的樣子!!

資料來源:新浪新聞、健康醫療網

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留言列表 (1)

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  • 情兒
  • 光纖粉餅雷射可以打身體嗎?
  • DEAER

    光纖粉餅雷射主要是打臉部跟脖子喔!
    若希望改善身體的膚色,可以施打美白針喔!!
    有問題歡迎再詢問小編唷~~~

    美麗晶華小天地 於 2014/08/14 15:50 回覆

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