溼疹的定義非常廣泛，只要是皮膚紅、脫皮、水泡，
甚至有點變厚、苔蘚化，都可以叫溼疹。
一般來說，急性溼疹才會出現水泡及滲出物，
慢性溼疹，如冬季溼疹，
則不會冬季溼疹在病理下的成因，
就是因為皮膚皮脂分泌減少，
角質層對於水分的保持發生問題，
皮膚的表皮層外有角質層，
是由數層已死亡的角化細胞組成，可以有效地防止水分蒸發，
在蘋果或樹葉的表層也有類似的構造，
所以一個在空氣中放置過久的蘋果，
亦會發生水份流失而表面乾皺的現象，
這就是為什麼蘋果表面會塗上一層臘的原因.
怎樣的人會產生冬季溼疹？
一般來說老年人較易產生，
但年輕人如：魚鱗癬、異位性皮膚炎、乾皮症患者也容易發生，
冬季氣候較乾冷，若家中使用電熱器或常泡溫泉、熱水澡，
冬季溼疹就容易發生。
此時如果懷疑皮膚癢是因為皮膚髒引起，
過度使用去脂的肥皂，情況就會雪上加霜，
這時某些刺激物如沙威隆等，更要避免使用，
我們在門診中可以見到的症狀就是皮膚乾燥，合併大量的脫屑，
因為極癢難忍，所以往往抓得遍體鱗傷，
更嚴重的情況會乾裂流血，
最常開始的部位是小腿前面，
然後手、前臂、軀幹甚至唇部皆會乾裂，
倘若自行買強力類固醇藥膏來擦，會造成皮膚萎縮、變薄的情況。
冬季溼疹並非僅限於冬天發生，
若夏季常處於乾燥的冷氣房中亦會發生，
所以「缺脂性皮膚炎」是較正確的稱呼，
用肥皂洗熱水澡或泡溫泉，會加速皮脂的流失，
毛料的禦寒衣物常常會刺激受損的皮膚，使情況更加惡化，
冬季氣溫下降，相對濕度較低，皮脂腺及汗腺分泌減少，
皮膚脂質層的保護作用不足，造成皮膚的水分散失加快。
加上錯誤的觀念如用熱水燙、
用鹽巴搓、或用肥皂、消毒水洗，
都會加速皮脂的流失，使冬季癢情形雪上加霜，
冬季癢除了必須使用藥膏及藥物治療之外，
適當的皮膚保養方式才能預防其復發及惡化。
一、若有嚴重的皮膚症狀，可以在醫師的指示下使用適當的油性藥膏、保濕軟膏，及止癢藥物。
二、減少洗澡的次數，水溫不要太熱，以淋浴為主，少泡澡。
三、減少使用肥皂及消毒水，因為它會使皮脂流失，可以使用適合敏感性膚質的清潔用品或沐浴乳。
四、洗完澡後趁皮膚還充滿水分時，立刻擦保濕潤膚乳液，使皮膚有一層保護膜，防止水分散失並保持肌膚滋潤。
五、貼身衣物應選用棉質產品，避免毛料等易刺激皮膚的物質，直接接觸皮膚。
治療方面
醫師建議減少洗澡次數，並避免泡澡，
一般的肥皂少用（除非是油性香皂），洗澡水不要太熱，
洗完澡或平時，鼓勵多塗油性或保溼性乳液。
而且最好在剛擦完水分後馬上塗抹，這樣保溼性才強，
並鼓勵多補充水份，隨時注意空氣中的溼度，
如果皮膚已經發生乾燥的情況，羊毛的織物要避免直接接觸皮膚。
用什麼保養品來保養呢？
保養霜或乳液可分成潤膚劑及保溼劑兩大類，
潤膚劑如油脂，主要作用在於填補角質細胞空缺，減少水分揮發。
保溼劑則為吸收空氣或真皮的水份上來角質層，
所以仍須配合油脂的使用，
如果保養品使用無效，則可以用溫和的外用類固醇來治療。
冬季溼疹是皮膚科冬天最常見的問題，
所以提醒美麗晶華的朋友們，
特別小心注意哦！
才能度過一個溫暖快樂的冬天~~
留言列表
