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「在電影《復仇者聯盟》中演活黑寡婦的演員史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson),
今年初為慶祝《浮華世界》雜誌(Vanity Fair)發行20周年拍攝素顏照,
惹火的身材加上脂粉未施的好膚質,羨煞所有女性!
美國媒體揭露,原來史嘉蕾喬韓森美肌的秘密是蘋果醋,用來洗臉號稱可以去油抗痘!」

最近小編看到這則關於史嘉蕾喬韓森的新聞,
忍不住想到即將要上映的電影「露西」
小編聽說裡面拍攝到大量的台灣場景,真的讓人好期待喔!
不過話說回來,新聞寫到史嘉蕾喬韓森靠著使用稀釋過的蘋果醋洗臉換來好膚質,
看到這裡,想必很多女孩應該開始想購買蘋果醋了吧?
但是,蘋果醋其實是有點類似含水楊酸的洗面乳,
就算稀釋過的依舊很容易過度刺激肌膚造成敏感現象,
尤其本身膚質就比較敏感的人或者臉上有傷口的女孩們最好還是別使用來的好!

其實若希望有好膚質,不一定要使用這些偏方,
只要把握正確的洗臉步驟,你也能洗出好膚質!
但是小編發現很多女生洗臉常過度清潔,有些女生卻又清潔不足
到底怎麼洗臉洗的「剛剛好」呢?

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(照片轉載自網路)

首先,我們要先知道洗臉的目的在那裡?
洗臉的目的主要是促進肌膚代謝,把累積一整天的髒污、
造成皮脂腺、汗腺阻塞,表皮增厚的老廢角質給洗淨。

所以必須要把握下列幾個原則,才是最正確的洗臉方式;

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很多人會以為,長痘痘&粉刺是因為臉沒洗乾淨產生的,
或者因為覺得臉很油,所以瘋狂的洗臉,早也洗晚也洗,
臉卻愈洗愈油膩,這是為什麼呢?

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痘痘跟粉刺跟臉有沒有洗乾淨其實沒有絕對的關係,
跟荷爾蒙、外在的環境、生活作息的影響都有關,
洗臉最多也只是把表面的髒污洗掉,不可能真的清潔到毛孔,
過度清潔臉上油脂,反會造成身體誤以為臉上油脂分泌還不夠,
越發分泌油脂,因此最適當的洗臉次數是早晚各一次,
早上的時候只要用清水洗即可,
因為目的只是把前一晚的油脂、眼屎汗水給洗掉,
若油性肌膚的人一天最好也不要超過四次為限!

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很多人為了想把臉洗乾淨,
會跑去買號稱可「深層潔淨」「痘痘專用」的洗面乳,但愈洗肌膚反而乾燥、脫皮、紅腫!

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號稱「深層潔淨」「痘痘專用」的產品,
通常效果會太強,反而容易造成肌膚受傷!
因此該怎麼選擇洗臉用品呢?則必須依照自已的膚質來選,
若是油性肌的患者,小編會建議可以選擇果酸或水楊酸類的保養品,
再搭配醫生開的藥物治療喔!
若是乾性肌膚的女孩們,就可以選擇乳霜或乳液狀的保濕洗臉產品,
如果是敏感性肌膚的女孩們,記得選擇溫和清潔成份的洗面乳會比較好,
有些人會問小編,是不是選擇愈天然的產品愈好?
其實還是要看它的成份,不是每種成份都適合你的膚質,
所以購買前還是要先試用比較好,另外小編也要提醒女孩們,
不論是那種膚質,只要使用後肌膚出現緊繃、不舒服的現象,
就要馬上停止使用,請醫生幫你診斷治療喔!

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小編有個朋友,洗臉的時候一定要用又燙又熱的水洗臉,
結果愈洗皮膚就更油了?難道說洗臉的水溫也有關係嗎??

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洗臉水溫當然很重要了,用太冷的水不容易把油垢清潔掉,
但用熱水會讓會讓皮脂腺分泌更多的油脂,皮膚反而會更油,
所以正確的洗臉溫度大學約25-30度(就是溫水)對臉部刺激性比較小。

至於上述小編提到的粉刺跟痘痘,是不可能單靠洗臉就消除的,
所以女孩們可以選擇像水涵氧杏仁酸等療程來幫忙,
除了可以改善粉刺痘痘外,還可以增加肌膚飽水度,膚質也會跟著變好唷!

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